True Herb Oolong 50 GR
1. Metabolizmayı canlandırmaya yardımcı olabilir:
İçeriğindeki kafein ve polifenoller sayesinde vücudun enerji harcamasını artırabilir, yağ yakım sürecine katkı sağlayabilir.2. Kilo kontrolünü destekleyebilir:
Düzenli tüketildiğinde iştahı dengelemeye ve yağ depolanmasını azaltmaya yardımcı olabilir.3. Kalp sağlığını korumaya katkı sunabilir:
Antioksidan bileşenleri sayesinde damar sağlığını destekleyebilir, kolesterol seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olabilir.4. Zihinsel açıklığı artırabilir:
Kafein içeriği sayesinde odaklanmayı artırabilir, zihinsel performansı geçici olarak destekleyebilir.5. Sindirimi rahatlatabilir:
Yağlı veya ağır yemeklerin ardından mideyi ve bağırsakları rahatlatıcı etkiler gösterebilir.6. Cilt sağlığını destekleyebilir:
İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde ciltteki iltihaplanmaları hafifletmeye ve hücre yenilenmesine yardımcı olabilir.7. Kan şekeri dengesini korumaya destek olabilir:
Bazı çalışmalar, oolong çayının kan şekeri dalgalanmalarını düzenlemeye yardımcı olabileceğini öne sürmektedir.
Nasıl Hazırlanır?
1 tatlı kaşığı oolong çayı, 1 su bardağı 85–90°C sıcaklıkta suyla 3–5 dakika demlenerek hazırlanabilir.
Birkaç kez demlemeye uygundur; her demlemede farklı bir aroma ortaya çıkabilir.
Hafif tatlı bir lezzeti vardır, dileyenler limon ya da tarçınla zenginleştirebilir.
⚠️ Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kafein içerdiği için, uykusuzluk, çarpıntı veya hassasiyet yaratabilecek bireylerde dikkatli tüketilmelidir.
Hamilelik ve emzirme döneminde, içeriğindeki kafein nedeniyle sınırlı ve kontrollü tüketilmesi önerilir.
Demlenme süresi uzatılırsa, çay acılaşabilir ve mideyi rahatsız edebilir.
Günde 1–2 fincanı geçmeyecek şekilde, aralıklı olarak tüketilmesi daha uygun olabilir.
İçindekiler: %100 Oolong
